膝がNG

左膝の痛み再発。

原因は分かってて、骨盤歪んでて、左右の脚のバランスが悪くて。今年は自転車乗るの控えて、とか言いながら、歩く方が膝に負担ありそうですね。

  
安静にするのが一番らしいが、そうじゃない場合もあるそうです。みなさんも怪我には気を付けて。

以前は腰が悪くて、2年間カイロプラクティックに通って治療。