良い負荷練習になるぞ!アップダウン多めの島ライド

シエロと同じ色の橋へ行ってきた。

まったく同じ色。  

ハイブリットカーみたいにノイズが無い、信号もガードレールもない場所を淡々とペダルを回す幸せ。

今日はガーミンを忘れた。速度や距離に気をつかわなくても良い最高のライド。とか言いながら、結構のスピードで走る。

レトロテックのカーチスが、いちごのこと知らなかったので、何気にアピール。

いまのgrumpyの店内を参考にしたという、ベロカルト。ちょいと行ってみたい。西上さんのアメリカ土産の中で目で訴えてもらった。来年はgrumpyオリジナルボトルを作るので、お楽しみに!

今回は島の外側は走らず、内陸を走った。距離22km、獲得標高1000m!どうりでキツイわけ。GRG2個分。

アメリカの赤い橋に対抗して、ブルーの綺麗な橋。

その後は、海を見ながら昼飯食って、2時間半昼寝して、最高の1日だった。以上!

GRGは、やっぱりGRJの方がいいのか?ま、もういいけど。

極楽寺ってよく考えたら、GOKURAKUJIだから、GRJの方がいい気がしてきたけど、そんなこと考えてたら出発が遅れるわーとか思いながら、今朝もオカンんに写真を撮ってもらう。撮ってもらうというか、写真撮らないとねーみたいな感じ。
やっぱり目立つ。さすがに恥ずかしいけど、サングラスかけて変身してるから気にしない。乗ってて自分のジャージって見えないし

うわー、楽しいわー

A post shared by Yasutake Enomoto (@_enopy_) on

今日は、ウネウネを2往復した。面白いことに、2往復目も同じタイムだった。

スペシャル仕様!問題なし。てか、こうするなら、アルテグラのクランク買ったほうが安い。正直言ってアルテグラのクランクの方が剛性感あって、クランクアームがしならないし、ダンシングした時にダイレクト感がある。クランク長は175mmなので、余計そう感じるのかも。

A post shared by Yasutake Enomoto (@_enopy_) on


もう、ここまで来ると(このジャージを着て走ると言うこと)、見られることに優越感すら感じる。

サングラスのスパイが気になる。

スパイサングラス http://www.spyoptic.com

自分目線だけど、これなんか完全に自転車用でしょー。

カリフォルニアガールズもスパイ

使用してるのは、このモデル

そんな、カリフォルニアガールズのムービーはここで

先週メールしたら、もしかしたら、今年来るかも!って言ってたが、話半分にしとこう。

ジャージのデザインです。このために、iPadAirの新古品を買い、ペン買って、こう見えて本気でやってますのよ

色鉛筆不要だから、好きな時に描けるし、なんか楽しい
ジャージデザイン

↓これは、何も真似してないぞ!w今日書いた中で、これが本命。
ジャージデザイン

↓マティーニのポルシェ見て描いたらこうなった。これもアリでしょう。まだ誰も作ってないので。
ジャージデザイン これたぶんダメなヤツ

↓これは、いつものアレ
サイクルジャージデザイン案

来年の2月から、ここです。

いちご★サマーロング グローブの追加オーダーをしようと思ってます。


いちご★サマーロンググローブの追加オーダーをしようと思ってます。
5着集まればオーダーするので、これを機会にいかがでしょう。1着(左右セット)5510円です。
サイズはS、M、Lです。
納期やサイズ詳細など、気になる方はDMかメールください。よろしくお願いします。※コメント欄は見てません。

ガーミンとストラバ。KOMってこのこと

やっぱガーミンでしょう。カリフォルニアガールズもガーミンとストラバがネタになってます。

↓あそこの山まで競争!みたいな。

↓KOM キングオブマウンテン ストラバでの競争区間の最後のゴールみたいな場所まで誰が一番速く走るか。

↓ガーミン取って

↓とる

↓投げる

↓ここがKOMのライン

↓そんなカリフォルニアガールズのムービーはこちら↓

↓調べたら、場所は海沿いからヒルクライムする有名なサイクリングルートらしい。

↓ストラバのここのページ↓
http://www.strava.com/segments/630550
——————————————————————————————————————————————
↓2作目はKOMじゃなくて、カラオケやっても練習になる的なヤツ。これはガーミンのエッジ510だと、監督がPCでメンバーの練習を見れるので、それをネタに。そんな2作目はコレ↓ともに、いちごオレのアイテム登場。これやばい。

2人がめちゃくちゃ面白い